11运夺金

11运夺金是一款适用于Android手机的运动软件，尤其适用于减肥。软件中实时的新闻热点和精彩的锻炼计划给广大用户带来了极大的帮助。更多数据记录可随时查看，更多减肥方法可在线获取。感兴趣的用户来用吧。

11运夺金介绍

11号每天指导锻炼7分钟。所有的练习都可以只用墙和椅子来完成。简单高效。锻炼一次所获得的运动量和效果，胜过长跑或者泡几个小时健身房！

11运夺金介绍

1.【科学有效】根据《纽约时报》健康专栏的文章，健身减肥的有效方法。

2.【简单省时】每天只需要七分钟，不需要任何健身器材。基本动作简单易学，在家即可完成。

3.【详细记录】详细记录自己的运动卡，掌握自己的运动状态。

4.【运动防护】开启运动防护。如果不用运动卡，就不会受到影响。它会在特殊的日子受到保护。

5.【勋章奖励】坚持锻炼可以获得勋章。勋章支持定制，和心爱的ta一起坚持运动吧~

健身软件的功能

1.有趣的成长系统，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力。

2.匹配各种健身场景，支持线下训练，随时随地开启训练模式。

3.每天精挑细选优质高清运动健身短视频，给你一个学习健身知识，了解生活的新方式。

4.在不同的训练阶段，提供有针对性的饮食建议和健身指导，更快更有效地实现健身目标。