软件介绍
夜跑客手机版中有健身课程，用户即使在家也可以按照课程进行。夜跑客手机版是一款非常好用的手机健身工具。在这里，找到大量优质的健身培训课程，学习最新的健身知识，非常实用。感兴趣的朋友不要错过，快来下载体验吧。
应用介绍:
一款健身app，由易到难，循序渐进进行胸肌锻炼的可塑性。
有健康的饮食建议，身体质量指数计算器，总是监测，并始终监测你的健康指数。
运动量可根据自身情况随时调整，从而摆脱器械，锻炼健美胸肌。
坚持训练，坚持每天需要的运动量，做好身材管理，帮你塑造需要的胸肌线条。
运动后分享自己的运动成果，让更多人一起运动，拥有健康健美的身体。
应用功能:
*热身和拉伸动作
*自动记录锻炼进度。
*追踪体重变化的体重图表
*自定义锻炼提醒
*详细的视频和动作说明
*和你的私人健身教练一起减肥
*与朋友分享锻炼结果
